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Chiedere un piano o caricarlo da file

Chiedere un piano nuovo al tuo nutrizionista, o caricarne uno da file: resta in attesa finché non lo guarda lui

Oltre al piano che scrive il tuo nutrizionista, puoi chiedergliene uno nuovo: gli mandi qualche preferenza e decide lui se generarlo con l'AI o scriverlo a mano. Puoi anche caricare un piano che hai già in un file: resta comunque una proposta finché lui non la guarda.

Come si fa#

1. In Il mio piano, apri Chiedi un nuovo piano.
2. Imposta Settimane (da 1 a 4) e, se vuoi, Budget (opzionale), Tempo di preparazione (opzionale), Modalità energia (opzionale) e Note aggiuntive (opzionale).
3. Premi Invia la richiesta.
4. Oppure, in Carica un piano da file, scegli il file (PDF, DOCX, JPG o PNG) e premi Carica e invia in revisione.

Da sapere#

• Puoi chiederlo anche se non hai ancora nessun piano attivo: può essere il primo.
• La card mostra quante richieste ti restano questo mese.
• Se le hai finite, o ne hai già una in corso, il modulo lascia il posto a un messaggio che te lo dice: per una già in corso è "Hai già una richiesta in attesa: la trovi in Le mie richieste".
• Se il tuo nutrizionista ha disattivato le richieste di piano, la card non compare affatto.
• La segui in Le mie richieste: parte da Inviata, passa a Presa in carico quando il tuo nutrizionista se ne occupa, e si chiude su Piano pubblicato (con Vai al piano) o su Rifiutata, con il Motivo che ha scritto lui.
• Un file caricato va dritto in revisione dal tuo nutrizionista, senza un passaggio di conferma intermedio per te: non lo ritrovi in Le mie richieste, resta con lui finché non lo risolve.
• Quando pubblica un piano nuovo, nato da una richiesta o da un file, te lo dice la notifica "Nuovo piano alimentare".

Aggiornato il 7 settembre 2026